背骨の固定手術も終わり
感染症などにはかかることなく
抜糸もすんだ頃。
コルセットを作成しました。
　　ごめんなさい。画像があればわかりやすいと思うのですが。
　　手元に無くて。
　　胴体を覆う、着脱可能なギプスのようなもの。

やっと、ベッド上で起き上がる許可を貰いました。
といっても、コルセットをつけた状態で
背もたれは角度60度まで、という制限つきで。
でも嬉しかった。
約2ヶ月間、寝たきりの状態でしたから。

でも、いざ起き上がってみると･･･
そのまま前に倒れそうな感覚でした。
腹筋が利かない状態と言うのが、
これほど不安定なものか、と思い知らされました。
まるで、大きなゴムボールの上に正座している感じ。
それと、凄まじい貧血。
起立性貧血というものです。　==>起立性貧血？

ひたすら、めまいとの闘いでした。
10分起き上がって、休憩して。
今度は30分起き上がって･･･と
徐々に慣らしていきました。
ふらふらしながら、食事をしたり。

そうそう、食事もそれまでは寝たきりだったので
口に運んでもらっていたのですが
やっと、自分で食べれるようになりました。

そして、初車椅子へ。
まだ、普通の車椅子には座る事は出来ませんでした。
　　貧血になってしまうため。
　　ベッド上で足を伸ばした状態でいるよりも
　　椅子に座るように足を下に下ろした状態では
　　後者のほうがだんぜん、貧血になります。
なので、リクライニング式車椅子に乗せてもらいました。

体力もがた落ちしていましたね。
MRI撮って、髪の毛洗ってもらって･･･ってしただけなのに
息が切れて動けなくなってました。

この頃から、薬も減りました。
術後は抗生物質、痛み止、胃薬、睡眠剤･･･と飲んでましたが
胃薬だけになってた気がします。

睡眠剤は、痛みで眠れないと困るので、と処方されました。
人によっては、リハビリが進むまで飲む方もいらっしゃるようです。

障害を負ってしまうと、心の負担も大きく
精神的にも弱ってしまう事が多いようです。
リハビリを進めていくうちに、元に戻るようですが。
幸い私は、頭のネジが飛んでるので
数日間落ち込んだだけでしたが。

理学療法士（PTさん）によるストレッチは
受傷後から毎日、行ってもらっていました。
そうしておかないと、関節はあっという間に
硬くなり、自由に曲げ伸ばしが出来なくなってしまうから。

退院した今でも、寝る前に毎日
ストレッチだけは欠かしません。

私は兎に角、嬉しかった。
寝たきりだったのが、自力ではないにしろ車椅子に乗ったり
自分で食事が出来たり。
そんな私を見て、安心してくれている家族を見るもの。

早く本格的なリハビリを始めて欲しいと思ってました。
そんな時、主治医から。
「僕が前いた病院は、全国から脊損患者がリハビリに来るような
病院だから。そこに行ってリハビリすると良い。」と、
リハビリ病院を紹介してもらいました。

コルセットがないと起き上がれなく
車椅子にも30分乗っていられない状態でしたが
リハビリ病院へ転院が決定。

楽しいリハビリ生活の始まりですが、
続きは、別の話で。


♪落ち込む事もあるけれど、私元気です。→